红米、黑米成为老黎民餐桌上的主要有机粮

　　“早吃好，午吃饱，晚吃少”这句鄙谚人人晓得；不吃早餐的风险人人知道。不吃早餐，或许早餐的质和量不敷，容易引起能量和营养素的缺乏，低落上午任务、进修的效率。不吃早餐导致的能量和营养素摄入的缺乏，很难从午餐和晚餐中得到充沛增补。所以，每天都应该吃早餐，而且要吃好早餐，以包管摄入富足的能量和营养素。

　　为了给更多的人带去更有营养、更安康的甘旨早餐，约汗全国营养早餐工程正式启动。为泛博市民提供10元（共5顿）有机早餐：鸡/鸭蛋、黑米/红米粥、驼/羊奶、包子等有机粮。

　　约汗早餐工程选材的富硒黑米/红米，精选品质、口感卓越，既可以用饭又可以补硒，可以使自己变得愈加安康，让身体和头脑变得愈加有活力，使我们到达最佳的安康状态！

　　黑米的营养代价优势

　　1、与白米相比，更低的热量和淀粉，出格适合减肥和糖尿病人；

　　2、卵白质含量更高，使人精神充分，抗疲劳，另有助于修复毁伤，让皮肤更有弹性，延年益寿；

　　3、优质脂肪酸含量更高，有助于预防高血压、高血脂和冠芥蒂等；

　　4、高达4倍于白米的炊事纤维可以润肠通便，排毒养颜，降脂降糖；

　　5、钾含量简直是白米的3倍，有利于心脏功用的正常阐扬和调理血压，预防中风；

　　6、镁含量简直是白米的4倍，有慌张、舒缓神经的作用，帮忙钙沉积于骨骼，预防骨质增生。

　　7、黑米含有的铁、锰、锌等微量元素是白米的1～3倍，具有断根自由基、改进缺铁性贫血、抗应激反响以及免疫调理、按捺癌细胞成长等多种生理功用；锌另有助于调理血糖；

　　8、黑米更含有白米所缺乏的维生素C，可以进步免疫力，美白皮肤等；更含有叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊身分，因而黑米比普通大米更具营养；尤其能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，避免血管分裂和止血。

　　红米的营养代价优势

　　1、补血美容。因红米含铁很是丰厚，并且以血红素铁的方法存在，容易被人体吸收操纵，常喝红米粥可以起到补血的成效。血气富足，百病不生。

　　2、预防动脉硬化。红米中含有丰厚的卵磷脂，能按捺低密度脂卵白胆固醇的粉碎作用，从而有效预防动脉硬化、高血压、冠芥蒂等。

　　3、改进营养不良。红米含丰厚的磷及维生素，有营养不良、夜盲症和脚气病等症的人，常吃红米可改进这些症状。

　　4、防癌抗癌。含有微量元素钴，可起到防癌抗癌的成效；所含的泛酸、维生素E等，有按捺致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用十清楚显。

　　5、红米还含有黄酮类化合物、生物碱、植物甾醇以及胡萝卜素等生物活性成份，可能防癌抗癌，延缓衰老。

　　6、红米中富含的微量元素锌、铜、铁、硒、钼、钙、锰、钴等含量比普通稻（白）米高0.5~3倍。能有效舒缓疲劳，改进肉体不振及掉眠等症状，对老年补钙、儿童增高、长智有益，具有强筋壮骨、补血养颜之成效。研究标明，这些微量元素和营养物质主要富集在色素中。

　　7、红米其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气，含有差别的微量元素，用红米变成的红米酒倍受女性青睐。

　　8、红米以糙米的形式食用，含有丰厚的炊事纤维可以降血糖、降血脂，润肠通便，祛除色斑，辅佐减肥。

　　约汗实业打造全国营养早餐工程，为黎民糊口提供安康办理计划，完成从田园到餐桌的一站式办事。为黎民安康糊口而付之步履。

　　 约汗实业企业简介

　　企业方针：三年内打造一百家农业协作社，为农民伴侣处理农副产物出路问题。

　　企业愿景：打造新零售驰名品牌。

　　企业责任：为黎民糊口提供安康办理计划，完成从田园到餐桌的一站式办事。

　　企业使命：为黎民安康糊口而付之步履。

　　企业文化：品德天下，孝感你我。