手淫这个许多汉子无法解脱的恶习，是久久蒙受这个恶习的汉子无法降服的妖怪，他简直可以毁了一个汉子毕生的幸福！汉子有生理需求本是正常之事，因为汉子每天城市排泄大量的精液和雄性激素，它会刺激汉子有性欲望的激动属于正常状况。如果汉子到了性发育成熟阶段，汉子精液堆集过多而不被耗费，会有自动溢出的景象。如果你永劫间没有性欲望了，要不便是你老了，要不便是你有病了。

　　可是这打飞机(手淫的白话用词)过多是很伤身的，因为每次停止性糊口的时候城市耗费大量的精气血。手淫进程中不息的流透明液体，那些液体是起光滑作用的尿道球腺液，此液也是人体精髓，过多的流失便是造成津液亏虚，造成阴虚。然后的射精就会造成更大量的精液耗费了，这精液都是人体精髓之物，过多耗费便是耗费五脏六腑之藏精。而勃起与射精进程需要气血的全力共同才干完成，气血缺乏勃起就不坚不硬，过久过多的勃起和射精就会造成气血的严重流失。所以汉子再强壮也应增加手淫的次数，每月2,3次是正常可以或许接受的频次（固然正常的性糊口也应该依照这个频次来停止为好）。年轻人也许开始的时候领会不得手淫过频关于身体的伤害有多大，可是当你频繁手淫超越3年之后，就会缓缓领会得手淫的风险有何等严重了，但这时候的男孩因为频繁手淫已经形成恶性习惯，个别不克不及自持遏制手淫了，长此以往就会造成气血亏虚、成天无精打采、疲乏无力、腰膝酸痛、个子短小、头脸油腻、发黄脱发、失眠多梦、心烦易怒、焦急抑郁、频繁遗精、尿频尿无力尿余沥、尿黄赤热有异味、性欲亢进等等，如果你已经有这些症状了，阐明你已经生病了，尽管你还没有以为自己哪里有病，可是这样的你已经不再安康了，应该经由过程中药调度调度身体。

　　世人皆知抱病了才想起去看病，其实这病在没有发作的时候而仅仅有症状的时候接纳中药调度是最好的，等病真的发生发火了就难治了。在这样的身体状况下，如果手淫后再抽烟、饮酒、吃辛辣、久坐、意淫、看色情片等等刺激前列腺充血的行为，就会造成前列腺炎的发作。

　　那么手淫这个恶习应该如何戒除呢？这个问题也曾经困扰过我好久，这不是说你知道它欠好就能等闲戒除的，因为这手淫的念头呈现的时候，人体是在激素管制下的状态的，就像你被打了兴奋剂一样，你的思维基本就不受自己的管制了，就像吸毒的毒瘾一样的管制大脑无法自拔，没有吸过毒的人是不会领会到毒瘾来了时那种撕心裂肺的难熬的觉得的，看看影戏电视剧外面的那些吸毒者毒瘾犯了的时候就知道那觉得有何等难熬。手淫来了的时候尽管没有那么难受，可是觉得差未几，大脑被荷尔蒙管制你基本无法克服，荷尔蒙便是你身体在你需要停止性举动时候自产的春药，他会使你变得亢奋、满身燥热、有想干那事的激动。所以这手淫的戒除长短常很是坚苦的，可是又不克不及不戒除，任由这样下去伤害身体。

　　按我的了解这手淫的戒除首要的问题便是让自己远离淫邪念头，让自己不想它，或许无暇去思考它。让自己空虚起来，去干另外事情，让自己忙起来，只管即便找些伴侣在一起活动之类的（可是别找那些色友，没事就谈论一些无聊的话题蛊惑自己发病）。有些人喜欢找一些戒色论坛、百度贴吧里会商戒除手淫的话题，这自身便是一种引发自己从头诱发自己手淫的不良行为。因为你越想解脱它越是会不绝的在你的脑海里呈现，人的大脑不是说你不想它就不会呈现了。你想彻底解脱手淫的恶习，独一的办法便是让你糊口里不再呈现这个念头，毫无踪影，任何工夫不让这个词呈现在你的脑海里。尤其是睡觉前是最危险的工夫段，这个工夫你脱衣服、洗澡、躺下的进程中都能够会诱发你手淫，所以这段工夫应只管即便想举措让自己不要呈现这个念头。另有常日里远离色情内容的搅扰，无论是眼睛、耳朵、触觉都让自己不要打仗到色情内容，有意的克服自己远离淫邪，不触发自己荷尔蒙升高的时机，这样能防止不自觉的发生手淫的几率。记得我当年高三期间进修实在是忙，每天上课进修，下课进修，每天累的晕头转向，并且住个体宿舍，基本没有工夫和时机也没精神去想阿谁事情，所以自然而然就戒了。

　　手淫虽说不是什么功德，可是也不是十恶不赦的罪过。释教尽管有淫戒这个戒律，可是也不是让所有人都不发生淫邪之念，正凡人过正常的性糊口是正常的事情，所以如果你实在克服不住自己了也不要对自己有罪不成赦的念头，其实你永劫间困扰于自己是否手淫的淫邪念头里比你手淫一次的恶性更严重，因为思想的继续不息困扰同样会悲伤伤神伤气血。个别有手淫恶习的男性一旦知道手淫是欠好的，就会在手淫前和手淫后呈现一种罪恶的想法，认为自己又立功了，对自己痛恨不已。这样只会让自己敌手淫在大脑里的印记越来越深，下次你还得手淫，形成恶性轮回。所以受手淫困扰的汉子不要在手淫当时发生罪恶感，那样对自己戒除手淫毫无意义，并且会伤脏腑，因为忧虑是伤脾的，会愈加让自己气血受伤害！

　　手淫是汉子不成防止的行为，适度手淫不必过于发急，关于缓解性压力是有益处的！可是过频的手淫便是伤身伤气血的行为了，应该只管即便防止。把一个汉子的毕生性举动按一个定量来计较的话，你如果在青少年就频繁手淫，你今后的性糊口能力就会被提前透支，因为一个汉子的精神是有限的而不是取之不尽用之不断的。这精神既包含你的精也包含你的气，是汉子毕生的生命保障，无论精照旧气耗费殆尽的时候也就意味着你生命的完结，所以精神的耗费要跟着生命的历程而一点点耗费，而不克不及在少年时就过分透支，所以青少年男性要杜绝过分耗费自己珍贵的精神。一个汉子只有让自己积极向上、阳光高兴起来，尽力进修任务，融入社会，把自己的生命的意义思索分明才干彻底戒除手淫的恶习！首先你要认识自己这样频繁手淫是对自己身体欠好的，这个认识一定要成为你的首要想法：手淫过频对自己的身体是有严重伤害的！把这个观念深深印入自己的脑海里，然后便是平时让自己远离手淫这个念头，一丝不留！这是我的一点点小小倡议了，不知道合用不合用你！

　　另有几点倡议给正在频繁手淫无法自拔的男性伴侣们:

　　1.频繁手淫伤气伤血伤精，每次手淫都是在耗费肾精和元气，人的毕生举动都是靠气血运行来维持的，气血耗费殆尽就意味油尽灯枯、魂归极乐，所以要爱护保重你的精气血，珍爱安康，远离手淫恶习，增加自己的正能量才干彻底安康起来。

　　2.手淫过频会导致前列腺发炎，前列腺不是个铁做的，是肉体的组织，你平时应该保护它才不会使它生病。你每天如果不眨眼睛你会什么觉得，你的前列腺在你手淫进程中便是在一直充斥血液，长此以往就会腐败发炎，如果到了前列腺发炎的阶段，你就会尝到什么叫糊口如死的觉得了。你要像保护眼睛一样保护你的前列腺，为了你的前列腺请增加手淫。

　　3.频繁手淫会让你丧失糊口的斗志，让你糊口茫无方针，精神不济，对将来没有什么方针。莫非你不想幸福糊口吗？如果你但愿你的人生幸福就请远离手淫恶习，人生的夸姣有许多许多，性的快感只是为了繁衍儿女而附加给生物的一种短暂享受，它不是娱乐师具。远离毒品，远离手淫。

　　4.想戒失手淫首先先远离色情内容，色情内容会使你的身体即刻排泄荷尔蒙，性兴奋即刻就被激起，身领会满身发烧，脑袋有种发木的觉得，此时你的大脑已经被荷尔蒙管制，不成自控了，想不手淫也不成能了。所以想戒除手淫要只管即便远离色情，色情视频、色情图片、色情笑话、裸漏女性都只管即便远离。甚至让你糊口里再不呈现淫色这个观点，包含在你脑子里重复揭示自己"我要戒失手淫"这样的想法也不要有，如果你每天表示自己我一定要戒失手淫，这自身就在向你的潜意识贯注我离不开手淫，这样的成效便是你还得一直随同它糊口下去。

　　5.如果你实在实在管制不住自己又有手淫念头了，也不必再强行按捺自己了。因为荷尔蒙排泄出来了不用耗失他就会让你一直有性欲望，体现为不绝的勃起，满身热痒不舒服。此时你不手淫也在耗费气血，还不如尽快处理失。并且手淫后也不要悔恨不已，那没有任何意义，只会让你气郁伤肝伤脾，会造成气血不畅。

　　6.手淫进程中认为不让精液射出来就能保管住自己的珍贵精液是愚昧蒙昧的，因为精液在你停止射精进程时候已经排出来了，它已经分开了精囊，必需将它排出来，不排出来就会瘀堵在输精管外面，一方面梗塞输精管路，另一方面工夫长了这样做会导致生殖零碎炎症的发作。记着人体的射精进程是一个生理进程，是不成逆的，不要想把精液射出来了或许要射没射出来的时候再弄归去，这样做是伤害身体的！

　　7.如果你频繁手淫超越一年工夫了，请你抓紧工夫找其中大夫调度调度，因为频繁手淫超越一年工夫身体就会有各类百般的症状呈现了，尽管也许症状很轻，能够只有尿道灼热、尿等候、尿滴沥、心烦易怒、偶尔耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、梦遗频做等等，你并不以为自己生病了，可是那并不代表你安康。长此下去就会呈现各类百般的严重的症状，甚至生病，也许到那时候你才知道自己真的病了，可是那时候已经太晚太晚！众所周知发明肝癌的癌症患者根本都是中晚期了，等候发明也根本没救了。如果在身体方才发生致癌的因子的时候就经由过程中药调度调度也许癌症就不会发作了。

　　最跋文住这句话：鸡鸡是用来传宗接代生儿子用的，不是用来没事消遣玩的；精乃汉子身上最珍贵的物质，它的作用是繁衍儿女和濡养脏腑四肢脑海的，不克不及白白的华侈失，要更加爱护保重！

　　给各人保举一个对照出名的老中医每天分享了许多关于治疗前列腺炎的常识案比方果你也是一位正在受前列腺疾病困扰的汉子，一定会对你有很大的帮忙，微信：yeshi34567（长按复制）但愿分享的文章能对各人有所帮忙。