1.桃花：古代药学专著《神农本草经》里谈到，桃花有“令人好颜色”之成效。花中含有山

　　奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质，这些物质能扩张血管，畅通脉络，润泽肌肤，改进血液轮回，促进皮肤营养和氧供应。桃花味苦，性平，主除水气、利大便打消水肿，通大便，预防便秘，保举有便秘的女性无妨喝些桃花茶。

　　2.玫瑰花茶

　　中医认为，玫瑰花茶对肝和胃有调度作用，有理气解郁、活血散瘀和调经止痛之成效。帮忙打消疲劳、改进体质。有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上易长黄斑，可喝些玫瑰花茶来调度补血气。

　　3.槐花茶

　　槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性大便干燥，易便秘，眼睛干涩红肿，喝一些槐花茶最好不外了，槐花另有清热降压的成效，血压高的女性也可以喝。

　　4.菊花茶

　　菊花茶有清肝明目、散风清热、解毒消炎等作用，插手枸杞子饮用另有爱护肝的成果，如果脾胃欠好，容易拉肚子的人倡议少饮菊花，因为菊花味甘苦，性微寒，会毁伤元气。

　　5.金银花茶

　　男性平时吸烟对照多，嗓子会干痒不舒服，严重的会有慢性咽炎，金银花性寒，是清热解毒良药，用来泡水喝最好不外了，但脾胃欠好的人不适合多饮，金银花具有清热解毒、通经灵敏，护肤美容的成果，还可降压、低落血清胆固醇，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。